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油条炒丝瓜
油条炒丝瓜
主料:油条一根、丝瓜一根
配料:油、盐、葱、姜、清汤、蔬之鲜各适量

类型:『 』

时间:2023-09-29

难度:

归属: 总数:650

标签:油条炒丝瓜的做法,油条炒丝瓜怎么做,油条炒丝瓜
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油条炒丝瓜介绍

今天图文详解给大家介绍的这道油条炒丝瓜是一道亦菜亦主食的美味美食,清新脆嫩的丝瓜搭配着油条一起炒制,不仅使油条吃起来更加的美味,而且还可以增添营养。

  油条是我们早餐时间经常食用的一种美味美食,油条吃起来脆口美味清香,但是因为它是一种炸制的美食,所以可能吃起来不太容易消化,并且吃多了也不健康。

  因此今天将油条搭配着丝瓜一起炒制成这道油条炒丝瓜,丝瓜的加入不仅中和了油条的一部分油分,而且丝瓜含有丰富的维生素和纤维素,还可以补充营养,帮助消化。

  油条炒丝瓜的做法教程:

  1、丝瓜去皮洗净后滚刀切成小块。

  2、油条切成小块备用。

  3、葱姜切碎备用。

  4、炒锅倒油烧热,下葱姜炒香。

  5、放入丝瓜加入少量清汤翻炒。

  6、丝瓜炒软后放入油条翻炒翻炒。

  7、放入盐、蔬之鲜调味即可关火食用。

  成品图:

  油条炒丝瓜的美味小窍门:

  1、炒丝瓜为防止糊锅可加一些清汤或清水翻炒。

  2、调味时可按个人的口味放入调味料。

  3、没有蔬之鲜,也可以用鸡精和味精代替。

  油条炒丝瓜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴,不妨做来和家人们尝一尝吧,营养价值也很丰富,并且可以直接当做主食来食用呢。

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