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怀山竹荪炒豆芽
怀山竹荪炒豆芽
主料:绿豆芽200克 山药(干)20克,竹荪(干)50克
配料:大葱10克,姜5克,盐5克,植物油30克

类型:『 』

时间:2023-10-20

难度:

归属: 总数:484

标签:怀山竹荪炒豆芽的做法
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怀山竹荪炒豆芽介绍

怀山竹荪炒豆芽具有清热解素,降低血压之功效,适于肝肾阴虚有很好疗效。本文教你怎么做出好吃的怀山竹荪炒豆芽

绿豆芽炒兔肉丝的做法

怀山竹荪炒豆芽的功能介绍

1. 本品具有清热解素,降低血压之功效,适于肝肾阴虚型高血压病Ⅰ、Ⅱ期患者食用;

2. 症见头晕、耳鸣、脑中空痛、两目干涩、视物模糊、腰膝酸软、肢体麻木、两腿无力、步履不稳、心悸、小便频而量少、大便干少、舌红、苔少、脉细数或虚大无力等。

怀山竹荪炒豆芽的制作方法:

1. 将竹荪用清水发透,洗净并撕成条;

2. 豆芽洗净去须根;

3. 怀山洗净后上笼蒸软,切成丝;

4. 姜切成片,葱切成段;

5. 将锅置武火上烧热后加入素油,待油烧至六成热时,加入姜片、葱段爆香;

6. 随即放入豆芽、竹荪、怀山丝、盐炒至断生即成。

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