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苤菜花炒鸡丝
苤菜花炒鸡丝
主料:鸡胸肉200克,苤菜苔100克,红椒50克
配料:油、盐、葱、姜、生抽、料酒、味精、水淀粉各适量

类型:『 』

时间:2023-09-23

难度:

归属: 总数:293

标签:苤菜花炒鸡丝的做法,苤菜花炒鸡丝怎么做,苤菜花炒鸡丝
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苤菜花炒鸡丝介绍

苤菜花炒鸡丝是将与韭菜花味道相似但更肥嫩鲜香的苤菜花加上鸡丝炒制而成的一道美味菜肴,整道菜肴吃起来清香中带着鲜美,令人口齿留香。

  苤菜花炒鸡丝主要取材于苤菜花和鸡肉,这里的苤菜花是苤菜上生长出来的花,是云南一种很常见的蔬菜,它的味道和韭菜花很相像,但是吃起来比韭菜花更加的鲜美肥嫩,将它和鸡丝一起炒制,不仅可以去除鸡肉的腥味,还可以使其味道更佳。

  苤菜花炒鸡丝的做法教程:

  1、把洗净的鸡胸丝切成肉丝。

  2、切好的鸡丝放入碗里,加入少许盐、生抽、水淀粉略腌制五分钟。

  3、苤菜花洗净切成小段,红椒去籽洗净切成条。

  4、炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜炒香后,放入鸡肉翻炒断生。

  5、放入苤菜花和红椒翻炒翻炒。

  6、放入少许料酒翻炒翻炒。

  7、放入少许盐、味精翻炒均匀即可。

  成品图:

  苤菜花炒鸡丝的美味小窍门:

  1、在腌制鸡丝时已放入少许盐,最后放盐时要尝尝味道再放。

  2、可用韭菜花代替苤菜花使用。

  苤菜花炒鸡丝的做法介绍到这里就结束了,如果没有苤菜花也可以用韭菜花来代替呢,两者味道差不多,只是在口感上苤菜花比韭菜花会好一点,但是吃起来肯定也是很不错的呢。

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