详解孕妇不能吃哪些水果的坏处附解救方法

怀孕后为了宝宝发育得健康，怀孕的饮食是很重要的，水果虽然营养丰富但不是每个都能吃的，有些水果能引导起怀孕上火、宫缩甚至流产，那么怀孕不能吃什么水果呢?聚餐网今天详细为大家介绍一下怀孕不能吃的几种水果的原因和坏处。

水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产，孕妈妈心里要有个计较

那么到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，以下水果是孕妇不能吃的：

荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;

柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;

西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减。

菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;

新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

以上几类水果给孕妇千万是不能食用的哟，特别是荔枝、桂圆吃了容易使孕妇上火，为了你胎中宝宝的健康成长，做一些禁忌是很有必要的哟。