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坐飞机前别吃韭菜易产气

时间:2023-08-22   作者:小编  点击:1435

韭菜具有助阳的功效一般人都喜欢吃,可是韭菜也是产气食品,所以上飞机前最好别食用韭菜,同时其它产气饮料也别食用。

韭菜具有助阳的功效一般人都喜欢吃,特别是很多男性朋友都喜欢吃它来补充身体营养,但是韭菜吃后有一定的气味,因为韭菜是个产气食品。

韭菜、芹菜、豆制品等都是产气食品,乘机前30分钟,您可别吃这类食品,否则会让您的肚子疼,尤其是韭菜,常常最容易被忽视。空军总医院空勤科徐先荣主任告诉大家,因为飞机高度的不断升高,外面气压会下降,这样就会使肠道膨胀,您之前若是吃了产气食品,就会使肠道更加膨胀,从而导致腹痛难忍,屡屡想上厕所。

虽然现在民航都会在飞机内加压,飞机在飞行过程中基本不会影响大家正常的饮食和休息。但是对一些平时就容易肠胃不适的人,还是会有一定程度上的影响。

一般来说,除了登机前30分钟不要吃产气食品外,飞行过程中最好选择茶、矿泉水等饮料,尽量避免饮用可乐、雪碧、酒等产气饮料。

所以大家记住以后在上飞机前千万不要吃韭菜哟,如果口渴尽量只喝矿泉水或者茶。

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