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木瓜银耳炖盅
木瓜银耳炖盅
主料:木瓜1个,银耳10克
配料:冰糖适量

类型:『 』

时间:2023-10-29

难度:

归属: 总数:497

标签:木瓜银耳炖盅,木瓜银耳炖盅的做法,木瓜银耳炖盅怎么做
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木瓜银耳炖盅介绍

木瓜银耳炖盅的家常做法讲解。木瓜银耳炖盅的补血养颜效果非常好,还具有丰胸去皱紧肤的作用,是特好的美容汤。具体如何做呢?来看聚餐网的详细教程吧。

  提起木瓜,很多人的第一反应就是丰胸效果非常好。其实木瓜还有很多的好处,首先它富有营养,低卡路里对进行减肥的人大有益处;此外木瓜富有的抗炎化合物,也有抗癌防癌作用;多吃木瓜还有助于便秘和消化不良症状的改善等等。

  银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。银耳中丰富的蛋白质维生素有抗老、去皱、紧肤的作用,其性平无毒,此外银耳还能补脾开胃,有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。用木瓜银耳做的汤是很好的美容养颜养生汤,对女性朋友们非常好! 好喝的木瓜银耳炖盅如何做?来看聚餐网的详细教程吧。

  木瓜银耳炖盅的做法教程:

  1,银耳洗净,用开水泡发,撕成小片放入炖盅

  2,木瓜切开,去籽去皮后用刀切成小丁或小粒

  3,切好的木瓜丁放进炖盅里,再放适量的冰糖

  4,大火煮开后转小火慢炖一个小时左右即可。

  木瓜银耳炖盅的成品图:

  木瓜银耳炖盅的做法聚餐网就介绍完了,是不是做法特别的简单省力呢。这道炖品对各年龄段的女性都很有益处。爱美的女性朋友们,一定不要错过这道好喝的木瓜银耳哦!


 

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