冷冻母乳如何解冻?冷冻母乳放冷藏室多久能解冻

冷冻母乳指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱冷冻存储解冻后在次给宝宝食用，那么冷冻在次给宝宝吃的时候要如何才能正确解冻呢?解冻后能存放多久呢?营养师见意解冻后的母乳最好在24小时内吃完，一但解冻后不可以次冷冻食用。

母乳放冷藏室解冻可以多长时间内可以吃?

解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。

不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

解冻后的母乳放在冷藏室可以保留多久?

母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：

1、室温保存：

初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27～32 摄氏度室温内可保存12个小时

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时。19 ～22摄氏度室温内可保存10小时。25摄氏度室温内可保存6小时

2、冰箱冷藏室保存： 0～4摄氏度冷藏可保存8天。

3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— * 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;

友情提示：

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月;

如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。

冷冻的母乳解冻技巧：

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。

冷冻母乳注意事项：

1、泵出的母乳尽快放入专门母乳储存袋内;将袋内空气排净，并用专门封条密封。

2、将密封好的母乳放入冰箱或冰柜内冷冻。

3、冷冻可保存3-6个月。

4、食用前，先将冷冻母乳置冷藏室化冻，再用温水温热。

5、温热后，才可打开储存袋的密封，倒入奶瓶内喂养婴儿。

6、乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时(不要放置在冰箱门上)，冷冻储存3个月;

7、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那么必须使用消毒过的容器，而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时;

8、不要将解冻后的母乳再次冷冻;

9、不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁。

冷冻母乳加热的方法：

1、隔水烫热法

如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器

使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。 如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。