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花生芋头红豆糖水
主料:去皮花生、红豆、芋头
调料:冰糖

类型:『 』

时间:2012年11月16日

等级:

点击数: 作者:佚名

标签:花生芋头红豆糖水 花生芋头红豆糖水的做法
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花生芋头红豆糖水介绍

  花生芋头红豆糖水的做法其实很容易就是在花生芋头糖水的基础上面加入了红豆而已,这样更加有营养,可以清心养肺,健脾的功效,一道很不错的着重甜品哟。

  花生芋头红豆糖水的做法:

  1.红豆和去皮的花生米洗净,放入煲内,加入适量的清水和冰糖,小火煮至开始材料软烂,熄火,焖在煲内半小时。

  2.芋头去皮,切小块,放入做法1.中,用大火煮开后, 改用小火煮20分钟,即可。

  花生芋头红豆糖水成品图:

  花生芋头红豆糖水的做法小技巧:

  1.买不到去皮花生,可以将有皮的花生煮5分钟,然后将皮去掉。

  2.预先将花生泡水,花生比较容易煮烂。

  这道秋报养生汤花生芋头红豆糖水的简单做法就讲解完成了,特别适合现在喝哟。喜欢的朋友可以在家中试做一下。

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