聚餐网提供专业的养生食谱大全
聚餐网台湾馆
查看更多合集页面 >>

荷兰豆菜谱大全

共有12款菜谱

荷兰豆质嫩清香极为人们所喜欢吃的食物,一般用来清炒色泽鲜绿味道好吃,聚餐网今天把荷兰豆菜谱大全整合起来,看看在家可以用荷兰豆配什么食材一起能做哪些好吃的美食。

荷兰豆被称为中国豆。原来“荷兰豆”较早产自中国南部,所以在荷兰等地有“中国豆”这一名称,在一些跨国网络交易平台上,中国产的“荷兰豆”也大都翻译成中国雪豌豆。

荷兰豆含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。

荷兰豆菜谱精选
清炒荷兰豆
2015-03-17
荷兰豆炒腊肉
2012-06-13
荷兰豆相关资讯
    没有记录!
腰果胡萝卜炒荷兰豆 
腰果胡萝卜炒荷兰豆

青绿的荷兰豆、新鲜的胡萝卜、香甜的腰果组合在一起,营养搭配均衡,是一道健康养身的小炒。口感清淡凉爽,腰果香而不腻,荷兰豆的清香足以让人感到一丝丝的凉意。...

点击查看 荷兰豆拌猪耳朵 
荷兰豆拌猪耳朵

荷兰豆拌猪耳朵是用鲜嫩的荷兰豆和卤猪耳朵做成的简单家常菜,不仅菜色嫩绿漂亮看着诱人而且做法简单快捷,是上班族们最爱的五分钟快手菜,具体如何做详见做法教程。 ...

点击查看
热门资讯
    没有记录!