类型:『 』
时间:2023-11-02
难度:
归属:秋季 总数:734
中医认为五色对应五脏,白色食物入肺,有益肺效果。秋天着重健肺,最适合吃这道“雪耳白萝卜煮鸡柳”,有益肺部又够滋润。
1、雪耳以冻水浸软至发大,切去硬蒂,}成小朵,沥干备用。
2、鸡柳去皮切件,白萝卜去皮切片。
3、鸡汤与同等份量的水同煮滚,放入所有材料煮熟,加调味即成。
成品图: