
绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品,绿豆汤有各种煮法,口味繁多,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。下面我们分享几种好喝绿豆汤的方法以及绿豆汤的做法合集给大家。
做出好喝的绿豆汤方法
方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
方法二:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
方法三: 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
方法四:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。
方法五:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
方法六:先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间。

夏天热都喜欢喝绿豆汤来解暑,但是很多人发现在家煮绿豆汤经常成红色的汤了,明明是绿豆为何煮久了会成红色的呢?其实这是煮绿皮与氧气发生氧化聚合的结果,所以我们在煮绿豆时尽量避免与氧气接触,可以采用高压锅、电饭锅煮来煮,煮的时候加一点白醋,这样煮出来绿豆汤就是会变红了。

绿豆汤是夏季消暑解渴的佳品,具清热、解毒、去降火作用。但孕妇上火后能不能喝绿豆汤呢?营养师说是可以喝的,而且降火的功效还是相当不错的,但是要特别注意孕妇不宜过多喝绿豆汤,还是冰冻的绿豆汤也不适合,太凉会引起胎动不安。

绿豆汤性寒凉夏天喝一碗绿豆汤清热解暑,很多人问绿豆汤早中晚什么时候最好呢?其实这个没有太多讲究的,只有你口渴了随时可以享用。绿豆汤还具有解热祛湿之效,在梅雨季节也可食用,可缓解夏季炎热,避暑祛暑。

绿豆汤不是有清热解毒之功效,特别是夏天来喝对于防止皮肤病是相当有效果的哟,特别是对热邪与湿邪的防范是相当的好处的,下面给大家详细讲解一下。