平菇是人们普遍食用的菌类,有很高的食用价值和药用价值,含有丰富的营养成分,可以提高人体的免疫力等。人们食用平菇多是用爆炒的方式,吃起来口味十分浓厚,并且清脆爽口,还有淡淡的香味,颇受人们喜爱
如何保存平菇
平菇保存需要在低温环境下。一般需要2-4℃的环境下,可以保存一段时间。
如何挑选平菇
购买平菇时,应选择菇行整齐不坏,颜色正常,质地脆嫩而肥厚,气味纯正清香,无杂味、无病虫害,八成熟的鲜平菇。八成熟的菇菌伞不是翻张开,而是菌伞的边缘向内卷曲。
在家煮丝瓜平菇汆丸汤的时候肉馅要顺着一个方向搅拌上劲口感才Q弹,在煮丸子时要撇去浮沫,这样汤口感更鲜,注意在煮汤的时候先放入平菇小煮一会,最后放入丝瓜,丝瓜清热解暑,平菇增强免疫力,肉丸为人体提供了蛋白质,此汤味道鲜美、营养丰富、清香好喝、简单快手,喜欢的亲可以动手试试。
了解食用菌种植过程的朋友都知道平菇委员会全过程都离不开农药,主要为了防止其它的杂菌污染。所以在炒平菇的时候为了安全期间最好是焯水后在食用,而且焯水可以去除平菇本身的异味,平菇焯水主要损失水溶维生素,所以不要在水中煮太久太久即可。
平菇是很营养的菌类蔬菜,如何才能买到新鲜的平菇呢?今天教你大家挑选新鲜平菇的小技巧,附上详细的图文教程,很实用的挑选新鲜平菇的方法。