山楂是人们经常食用的零食，能够消食健胃，具有很高的食用价值和药用价值。山楂可以用来做零食，比如常见的冰糖葫芦，也可以做点心和饮品，还可以用来做菜，是炖汤的常用佐料，营养美味有助消化
山楂如何去核
1、去核简单又快的工具，最好是钢笔帽(家里没找到，就用了一个塑料的笔帽，需要选择顶部能打开的那种)
2、去核方法：把笔帽清洗干净，用平滑的一头，插入山楂的中间有核的部分。
3、使劲一捅，山楂核就能完整的去除啦!
冰糖葫芦家庭版秋天要多吃山楂，在家自己做冰糖葫芦好吃又便宜，聚餐网介绍这个冰糖葫芦家庭版，吃上进心一点也不粘牙，酸甜可口，便宜又划算，家中有小朋友的可以试验一下。
火龙果具有富含膳食纤维具有润肠通便的功效，那么促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘，而且火龙果配合其它食物一起吃还有吸水膨胀软化粪便的作用，火龙果加什么窜稀呢?觉报有火龙果配牛奶，配香蕉，配山楂等。
山楂酸酸的促消化，最近同仁堂大山楂丸减肥网上传的比较热门，那么大山楂丸的热量是多少呢?吃了真会减肥吗?从试验得出每100克山楂含热量93千卡，热量还是比较能接受的，但多吃也会长胖的哟。
山楂片是道开胃吃小，酸甜可口。那么山楂片的热量高是多少呢？多吃山楂片会胖吗?其实每100克山楂片的热量是375大卡，整体来看热量还是有点高的，减肥的朋友不易多吃。
喝茶对身体的好处是非常多具有抗疲劳、降血压的功效，特别血压偏高的朋友可以适当喝一些降血压的茶对身体是相当有帮助的，那么血压高的人适合喝哪些茶叶呢？一般推荐菊花茶，荷叶茶，山楂茶等都是非常不错的选择。
