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黄桃的吃法合集

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黄桃是桃类的一种,其果皮和果肉均为黄色,因而得名,通常的情况下我们是把它当作一种水果直接的生吃,慢慢地随着罐头产业的不断发展,有关黄桃的深加工产品种类是越来越多,其中黄桃罐头吃起来就是非常的不错的,另外美食爱好者喜欢用黄桃来制作蛋挞,吃起来非常的棒,下面我们小编整理了更多黄桃的吃法,一起来看下吧!

黄桃的营养价值分析

黄桃的营养十分丰富,根据市农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。

 

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