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螺旋藻鸡蛋汤
螺旋藻鸡蛋汤
主料:螺旋藻、鸡蛋一个
配料:盐、葱花、虾皮

类型:『 』

时间:2016-04-03

难度:

归属:西餐 总数:0

标签:螺旋藻鸡蛋汤,螺旋藻鸡蛋汤的做法
螺旋藻食谱大全
螺旋藻鸡蛋汤介绍

在家做这道螺旋藻鸡蛋汤的时候要想做漂亮打蛋花是个技巧活,先把锅中水烧开,然后关火在打入蛋液,这样做出来蛋花汤才够漂亮。

在家做这道螺旋藻鸡蛋汤的时候要想做漂亮打蛋花是个技巧活,先把锅中水烧开,然后关火在打入蛋液,这样做出来蛋花汤才够漂亮。

螺旋藻鸡蛋汤的做法:

1、螺旋藻适量鸡蛋一个葱花少许、虾皮适量备用

2、螺旋藻用水泡下,要完全泡开,也很快便泡发了

3、把小葱切成葱花。

4、然后鸡蛋在碗中打散,打起泡。

5、锅内入水后,放入虾皮.

6、再放入螺旋藻大火煮开。

7、水煮滚后,关火,立即加入蛋液划散。

8、水再次开后,调入盐,洒入葱花出锅即可。

成品图:

食材功效:

螺旋藻:富含蛋白质,抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目。

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压。

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