咽炎患者很是常见，属于上呼吸道感染的一部分，症状主要有干呕，咳嗽，疼痛等，咽炎患者平日里应该注意多喝水，尽量不做清嗓动作，增强体育锻炼，多多食用富含维生素的食物，增强身体的抵抗力，这里将要介绍一些对咽炎患者有帮助的食谱，对咽炎患者有很好的辅助治疗功效。
饮食注意事项
1、要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
2、还可以喝些对咽炎调理有帮助的中药茶饮，比如说，采用多味滋阴增液、清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮，对咽炎有很好的调理功效。
丝瓜蛤蜊清汤丝瓜蛤蜊清汤是道快速又营养的懒人料理，汤头清甜可口，煮起来也豪不费力，只需要把蛤蜊处理干净即可，一点难度都没有。
木耳丝瓜猪肉饺子馅现在正是丝瓜上市季节，这个时候的丝瓜口感很好吃，用来包饺子不是错的选择，与上猪肉一起相当了吃，今天这款家常口味的丝瓜猪肉饺子馅制作时我们还加入了黑木耳，营养更加丰富，黑木耳的分量加的不多，并没有影响到丝瓜的口感。
这道丝瓜菌菇汤采用的食材就是丝瓜，白玉菇和鸡蛋一起，把它们搭配煮在一起的汤清甜鲜香，非常的好喝，做法也是特别简单，一起下锅煮熟调味即可，注意这道整体口感清淡一点好喝，不需加过多调料，会影响整个汤汁的口感。
更新时间：2023-11-19
大盘丝瓜蒸鸡原滋原味又不失爽口，这次做的大盘蒸鸡，我还加了香菇和丝瓜搭配。香菇可以提高菜品的香味，而夏天丝瓜也正当时，丝瓜吸收了鸡汁后，嫩绿脆甜，非常好吃。
更新时间：2023-11-19
鲜香入味的蒜香丝瓜虾是由多种食材组合成一盘菜里面多种口味，各种食材相辅相成，味道独特，鲜香又开胃，特适合夏天吃，这道菜蒸蒸就能上桌，从准备到上桌也就是十几分钟的时间，做为晚餐再好不过。
更新时间：2023-11-19
夏天流失水分通常比较多，需要多吃补水的食物，丝瓜是比较不错的选择，而牛肉富含丰富的蛋白质，多吃牛肉能快速补充身体能量。那么能把丝瓜和牛肉一起炒的吃吗？答案当然是可以的，二者一起炒不仅美味而且营养互补。
丝瓜有股土腥味儿，跟很多食材配菜都有违和感，而且丝瓜放时间长了会发黑，影响外观。那么如何才能去除丝瓜的土腥味呢?其实只要把丝瓜用盐腌个几分钟后冼干净，再把水挤掉，可在出锅前放入少许香油搅拌，即可去腥提味。
丝瓜水具有美容功效，能够有效的滋润皮肤、美白、祛斑、缩小毛孔，所以现在很多人用丝瓜水来泡面膜使用，那么丝瓜水可以天天泡面膜纸吗，护理师见意一周泡三次就可以了，无需天天泡。
阳痿早泄是男人最不能容忍的问题，所以很多有关阳痿的食物都特别注意，网上流传说吃经常吃丝瓜的男人会阳痿是真的吗?男人吃丝瓜真的造成性能力下降。下面来就来解开迷题。
