聚餐网
聚餐网台湾馆
当前位置:首页 > 健康生活 > 生活百科

孕妇血糖高能吃柚子吗?怀孕后血糖有点高可以吃柚子吗?

时间:2017-10-15 15:51:05   作者:小编  点击:0

怀孕了前两天去医院检查糖耐,空腹血糖偏高了、医生说不要吃含糖的食物和水果,但是听说柚子是降血糖的,那么能不能吃柚子呢?营养师见意孕妇血糖高可以适当吃柚子的柚子的升糖指数比较低,是比较适合孕妇吃的。

怀孕了前两天去医院检查糖耐,空腹血糖偏高了、医生说不要吃含糖的食物和水果,但是听说柚子是降血糖的,那么能不能吃柚子呢?营养师见意孕妇血糖高可以适当吃柚子的柚子的升糖指数比较低,是比较适合孕妇吃的。

孕妇血糖高能吃柚子吗?

孕妇血糖高能吃柚子,柚子可降低血糖,夏末秋初,柚子生产时可多吃柚子,其维生素C含量特别高,而且果实中还含类似胰岛素成分,有助降低血糖,孕妇患妊娠糖尿病、高血压者可常吃。多吃水果对宝宝有好处,不过什么东西都要适量。

孕妇血糖高对胎儿影响:

怀孕期间出现高血糖,很容易造成胎儿发育过快,导致巨大儿的出生,但同时胎儿体内器官又相对发育不成熟,因此,会导致出生后的一系列问题,需要合理控制。

由于柚子具有一定的降糖作用,是比较适合高血糖的孕妇食用的,但最好能够明确血糖升高的程度,采取综合措施来控制血糖在正常范围内。

孕妇吃柚子的注意事项:

刚采下来的柚子,滋味不是最佳,最好在室内放置几天,一般是两周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美,孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少,那是因为还没有充分糖化,可将柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃会感觉水份明显增多,这些都是孕妇吃柚子需要注意的。

1、柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

最后提醒大家柚子味酸性凉,含有大量果胶,并且芳香油有开胃效果,皮中含有大量膳食纤维,脉络有止咳化痰的效果。怀孕后血糖高,见意还是听一下你主治医生建议比较好。

猜您喜欢:
相关柚子的食谱:
相关柚子的文章: