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茶树菇炖排骨
茶树菇炖排骨
主料:猪小排350克
配料:茶树菇30克,胡萝卜半根,食盐3克,姜4片

类型:『 』

时间:2023-09-15

难度:

归属: 总数:1019

标签:茶树菇炖排骨的做法,茶树菇炖排骨怎么做
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茶树菇炖排骨介绍

茶树菇炖排骨是广东地区的一道养生名菜,并且在养生领域也有丰富的参考价值哦。茶树菇炖排骨味道鲜美,营养丰富,是一道综合性的养生美食。以下就是它的具体做法啦。

  茶树菇炖排骨是一道集养身保健为一体的美味佳肴。他对于神经衰弱,体弱多病的朋友们有很好的食疗效果哦。它的味道鲜美,不油不腻,非常适合各种美食爱好者们食用,也可选择作为老年保健的饮食哦。

  茶树菇炖排骨的做法教程:

  1.排骨切块洗净备用。

  2.茶树菇提前半小时泡发好。

  3.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。

  4.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。

  5.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。

  6.然后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水,调到筋骨键。

  7.四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。

  成品图:

  以上就是怎么才能有做出好喝的茶树菇炖排骨的详细做法啦,在煲排骨的时候滴几滴醋,可以有助于钙质分离,促进人体对钙的吸收。大家可以试着做给家里的老人小孩吃哦。

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