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奶香蜜豆龟苓膏
奶香蜜豆龟苓膏
主料:龟苓膏粉10克,熟蜜豆一大勺,酸奶100克
配料:水200克

类型:『 』

时间:2013-05-20

难度:

归属: 总数:0

标签:奶香蜜豆龟苓膏的做法,奶香蜜豆龟苓膏怎么做,奶香蜜豆龟苓膏
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奶香蜜豆龟苓膏介绍

奶香蜜豆龟苓膏的家常做法讲解教你做一道夏季清热去火,补肾养心,能够有效调节人体机能的养生甜品,接下来就来介绍怎么做好吃的奶香蜜豆龟苓膏的方法。

  奶香蜜豆龟苓膏是一道在炎炎夏日能给人带来一身清凉舒爽的美味甜品,也是一道非常有效的养生保健品。龟苓膏原本是一道宫廷内的养生食疗秘方,具有滋阴补肾、调理脏腑,清热解毒润燥通便等功效。除此之外,还能促进人体的新陈代谢,提高免疫功能,无论是对中老年人还是对生活不规律的年轻人来说,都非常的实用。

  由于龟苓膏本身的味道是比较苦的,所以加些蜜红豆,再配上些牛奶的话,吃起来不管是口感和味道,都会更丰富美味多了。下面就来看奶香蜜豆龟苓膏如何做美味又诱人的方法吧。

  奶香蜜豆龟苓膏的做法教程:

  1、将一小包龟苓膏粉倒入小锅内,加温水调成糊状。

  2、用200克沸水冲入,边冲边搅,可放火上略煮。

  3、成膏状后倒入碗中冷却。

  4、龟苓膏切成小块放入碗中,倒入酸奶,舀入一大勺蜜红豆即可。

  成品图:

  奶香蜜豆龟苓膏的做法就介绍到此,这是一道超级简单但保健功效相当显著的养生美味,也是上火之后吃了能马上就好的食疗良方,夏季养生保健的最佳选择之一。大家每次可以多做一些,放冰箱里,随吃随取很方便的。

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