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宝宝吃的红萝卜泥
宝宝吃的红萝卜泥
主料:红萝卜一条
配料:电锅一台、水美膳雅搅拌棒1根、JM green储存盒1个

类型:『 』

时间:2016-11-20

难度:

归属:夏季 总数:0

标签:宝宝吃的红萝卜泥,宝宝吃的红萝卜泥做法
红萝卜食谱大全
宝宝吃的红萝卜泥介绍

单独给宝宝吃红萝卜泥口感不是很好,配上十倍粥属于低过敏食物,味道超给好吃,做完红萝卜泥后宝宝一次是吃不了这么多的,剩下的泥不能丢掉,建议买小格子的辅食格,把其余的放进格子里,然后冷冻储存。等下次吃的时候,拿出来在微波炉,中火叮一下就好喽。

单独给宝宝吃红萝卜泥口感不是很好,配上十倍粥属于低过敏食物,味道超给好吃,做完红萝卜泥后宝宝一次是吃不了这么多的,剩下的泥不能丢掉,建议买小格子的辅食格,把其余的放进格子里,然后冷冻储存。等下次吃的时候,拿出来在微波炉,中火叮一下就好喽。

宝宝吃的红萝卜泥的做法:

1、红萝卜削皮后,去掉头跟尾,切成块状。

2、内锅加入水要盖过红萝卜,外锅加入一杯水,电锅按下蒸煮键,好了后闷5分钟。

3、红萝卜水另外装杯,使用搅拌棒时慢慢加入红萝卜水,打成泥。

4、放入制冰盒做成冰砖。

5、使用时将冰砖取出用电锅加热。

成品图:

宝宝吃的红萝卜泥制作技巧:

1、红萝卜没有加水超难打成泥

2、有先给女儿吃红萝卜泥,尝试味道,但是因为还不太会吞咽,有点小呛到,把红萝卜泥+十倍粥搅拌均匀喂食就比较好吞咽。

胡萝卜泥的营养价值:

胡萝卜中素有“士人参”之美称,其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。据有关资料记载,每100克胡萝卜中含钙19毫克,磷23毫克,铁1.9毫克,维生素C6毫克,尼克酸0.3毫克,B胡萝卜素3毫克,还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸,十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。

另外,胡萝卜有很好的健脾消食作用,用于宝宝营养不良,肠胃不适,另外胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥,让宝宝有个好胃口同时,还可以增强机体的免疫力。

宝宝成长中辅食是不可或缺的食物,正确及时的添加辅食有助于宝宝更好地成长发育,辅食多样化可以满足宝宝的各种营养需求,而胡萝卜泥富含丰富的维生素和胡萝卜素,醇糯香甜的口感深得宝宝们的喜爱,是非常优质的一道辅食。

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