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香瓜橙子梨汁
香瓜橙子梨汁
主料:橙子一个,香瓜一块,雪花梨一个(实用量半个),
配料:碱法苏打水150毫升,

类型:『 』

时间:2015-06-16

难度:

归属:夏季 总数:0

标签:香瓜橙子梨汁,香瓜橙子梨汁的做法
果汁食谱大全
香瓜橙子梨汁介绍

今天的这个香瓜橙子梨汁,是夏天里的一种果汁。它是用三种水果为食材做的,既取了水果的甜度和脆嫩的口感,又可以增加蔬菜中的植物纤维。把这三种水果搭配在一起,考虑到橙子的多汁美艳,香瓜的酥嫩香甜,雪花梨的多汁甜脆。

今天的这个香瓜橙子梨汁,是夏天里的一种果汁。它是用三种水果为食材做的,既取了水果的甜度和脆嫩的口感,又可以增加蔬菜中的植物纤维。把这三种水果搭配在一起,考虑到橙子的多汁美艳,香瓜的酥嫩香甜,雪花梨的多汁甜脆。

香瓜橙子梨汁的做法图解:

1、三种水果准备好。

2、橙子去皮切成小块,香瓜去皮去籽切成小块,梨去皮,根据食用量实际只用了半个,切成小块。

3、三种水果入料理杯中。

4、倒入150毫升的碱法苏打汽水。

5、盖上料理杯盖子,启动程序,果块瞬间变果汁。

成品图:

香瓜橙子梨汁的怎么做好吃小技巧:

1、果汁易氧化,因此还是建议现打现喝,或者加少许的柠檬汁来延缓其氧化过程。

2、你也可以搭配其它水果,可以根据自已喜欢的水果搭配。

食物的营养功效:

1、而且这三种水果都具有清热、抗疲劳之功效,搭配在一起不但口感好,而且营养很全面,钙、钾、镁等多种矿物质和丰富的维生素C。

2、橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

3、果汁中已经含有大量的果糖了,如果为了降低酸的口感再来添加白糖,那是不是无形中又增加了糖的摄取量了呢?糖虽然对大脑发育有促进作用,但在夏天,糖量摄取过多,不但加重了身体代谢的负担,还会影响食欲。本来果汁是为了消除疲劳、增进食欲的,这样一来,势必事得其反。所以还是建议现榨现喝。

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