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柿子饼和牛奶一起吃吗

时间:2019-11-30   作者:小编  点击:0

柿子吃起来甜甜的非常爽口,现在市面最多就是柿子饼,特别是过年的时候家里都会备很多,但是有些人喜欢喝牛奶,吃了样子饼后还能喝牛奶吗?柿子饼和牛奶一起吃会产生什么效果呢?一般来说少量响没什么问题,就是有点影响身体对钙的吸引,大量吃可能会导致影响消化,引起肚子不舒服。

柿子吃起来甜甜的非常爽口,现在市面最多就是柿子饼,特别是过年的时候家里都会备很多,但是有些人喜欢喝牛奶,吃了样子饼后还能喝牛奶吗?柿子饼和牛奶一起吃会产生什么效果呢?一般来说少量响没什么问题,就是有点影响身体对钙的吸引,大量吃可能会导致影响消化,引起肚子不舒服。

柿子饼和牛奶能一起吃吗

柿子饼和牛奶不能一起吃。

我们在吃柿子饼的时候,如果你不想自己消化不良,那就千万不要和牛奶一起吃,柿子中的含有鞣酸物质和牛奶含有的蛋白质汇聚一起会结成一团,导致不能消化。如果不怕的朋友是可以和柿子一起吃的,但是建议最好不要一起吃。

柿子饼和牛奶一起吃吗2

柿子饼和牛奶一起吃会怎么样

答:会影响钙的吸收

柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。

1、少量食用无不适或轻微不适的 若是同时吃了柿饼和牛奶,对于一些肠胃功能比较好的人来说,可能不会出现明显的不适症状,最多伴有轻微的腹痛、恶心等不适。

2、影响消化 柿饼和牛奶结合产生的鞣酸蛋白络合物是一种难以消化的物质,同时柿子中含有的草酸还会与牛奶中的钙镁离子发生沉淀反应,这些不利物质过多摄入有可能影响肠胃消化,出现消化不良等不适情况。

3、降低营养 牛奶中的蛋白质单独食用有利于补充营养增强体质;而柿饼中含有的鞣酸、草酸等成分吃了之后同样可以促进身体健康,但是若是一起食用,会影响蛋白质、矿物质、鞣酸、草酸的吸收,因此会降低各自的营养价值。

4、腹胀、腹痛 若是短时间内吃多了柿饼和牛奶,严重时可能会引起腹胀、腹痛等情况,另外,若是一些本身肠胃功能不好的人在食用了柿饼和牛奶后,除了感觉肚子痛外还可能出现拉肚子等不适。

柿子饼和牛奶一起吃吗1

柿子饼和牛奶间隔多久吃好

柿子饼和牛奶的间隔时间最好是1个小时以上,如果是喝了较多的牛奶或者是吃了较多的柿子饼的话,间隔时间最好能够适量进行延长,这样才能够大大降低同吃柿子、牛奶对身体造成的不利影响。

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