绿豆糕是用绿豆为主要原料制作而成的小吃,脂肪含量较高,热量很高,那么绿豆糕的热量到底是多少呢?营养师分析得出,每100克绿豆糕的热量是351大卡,所以减肥时不宜食用。
绿豆糕是用绿豆为主要原料制作而成的小吃,脂肪含量较高,热量很高,那么绿豆糕的热量到底是多少呢?营养师分析得出,每100克绿豆糕的热量是351大卡,所以减肥时不宜食用。
1个绿豆糕(70.0克)的热量是:246大卡
1块绿豆糕(15.0克)的热量是:53大卡
标准(100克)绿豆糕的热量是:351大卡
热量(大卡)351.00大卡
碳水化合物(克)72.20
脂肪(克)1.00
蛋白质(克)12.80
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)47.00
绿豆糕用绿豆制成,绿豆又称青小豆。传统医学认为:绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。