聚餐网
聚餐网台湾馆
当前位置:首页 > 食谱大全 > 家常菜谱
夜开花炒粉条
夜开花炒粉条
主料:夜开花、粉条(已泡软)、干辣椒(已剪开),
配料:生抽、盐、味精,

类型:『 』

时间:2023-10-09

难度:

归属:国菜 总数:585

标签:夜开花炒粉条,夜开花炒粉条的做法
夜开花食谱大全
夜开花炒粉条介绍

这道夜开花炒粉条要是搁点剁椒的话,那更好吃。这道菜是用夜开花,粉条,干辣椒等主料制作而成。夜开花幼果味清淡,品质柔嫩,适于炒煮食用。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

这道夜开花炒粉条要是搁点剁椒的话,那更好吃。这道菜是用夜开花,粉条,干辣椒等主料制作而成。夜开花幼果味清淡,品质柔嫩,适于炒煮食用。粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

夜开花炒粉条的做法图解:

1、将夜开花去皮清洗一下,放在案板上切成粗一点的丝,待用。

2、烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。

3、随后,下入切好的夜开花翻炒一下。

4、接着,加适量的清水翻炒翻炒至熟。

5、然后,合入已泡软的粉条翻炒翻炒。

6、最后,加适量的生抽、加适量的盐、加适量的味精调味炒匀,即成。

成品图:

夜开花炒粉条的怎么做好吃小技巧:

1、这道家常菜,怎么做都好吃。

2、要是可以搁点剁椒,那样会更好吃。

食物的营养功效:

1、夜开花营养丰富,是夏季受市民喜食的蔬菜。 夜开花的食法有炒、烩、做汤、制馅,如:辣炒夜开花瓜条、夜开花瓜烧肉块、夜开花瓜汤等等。 烹调时不宜煮复太烂,否则营养损失多。

2、夜开花含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,夜开花中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。

3、粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

上一篇:彩椒拌苦菊
下一篇:土豆泥蒸虾
猜您喜欢:
相关夜开花的食谱:
相关夜开花的文章: