
类型:『 』
时间:2026-10-10
难度:
归属:
鸡腿炖后发柴,常见原因是长时间大火翻滚,或者汤汁还很多时就反复翻动。鸡腿不需要炖几个小时,中小火焖到熟透,再稍微收汁即可。
【步骤】
鸡腿洗净,在肉厚处划两刀。冷水下锅,水开后煮2分钟,捞出擦干。
锅中放10毫升油,鸡皮朝下,中火煎2分钟;翻面再煎1分钟。
放入姜片、葱段和冰糖,翻炒30秒。加入生抽、老抽和料酒,让鸡腿均匀上色。
倒入热水至鸡腿一半高度。煮开后转中小火,盖盖焖20—25分钟,中途翻面一次。
用筷子扎进鸡腿最厚处,没有血水流出时,开大火收汁2—3分钟。
鸡腿已经发柴,可以留下较多汤汁,再用小火焖5分钟,不要继续长时间大火收汁。