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玉米猴头菇鸡汤
玉米猴头菇鸡汤
主料:猴头菇,鸡
配料:玉米,猪肉

类型:『 』

时间:2015-05-06

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归属: 总数:0

标签:玉米猴头菇鸡汤,玉米猴头菇鸡汤的做法,玉米猴头菇鸡汤怎么做
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玉米猴头菇鸡汤介绍

玉米猴头菇鸡汤的家常做法中要把鸡肉给焯汤一下,这样煮出来汤汁更加清澈,猴头菇在泡发时,要换几次水就不会苦了。记住用小火慢慢煮,煮的越久越好喝。

玉米猴头菇鸡汤的家常做法中要把鸡肉给焯汤一下,这样煮出来汤汁更加清澈,猴头菇在泡发时,要换几次水就不会苦了。记住用小火慢慢煮,煮的越久越好喝。

玉米猴头菇鸡汤的做法图解:

1、首先把姜给切片备用。

2、接着把猴头菇泡水。

3、泡好水的猴头菇去掉根部,撕成小块。

4、把鸡宰杀好后,清洗干净,然后切块。

5、最后把鸡肉放入锅中,加入温水。

6、放入上面切好的姜,开火烧开水焯烫一下水。

7、然后去浮沫后,放入压力锅中,加入姜片。

8、最后放入猴头菇。

9、然后虽入适量的花雕酒。

10、加水,加入猪肉。

11、最后加入玉米用煮汤键煮即可。

12、等煮好后,加盐调味即可食用。

成品图:

玉米猴头菇鸡汤怎么做好喝技巧:

1、加入猪肉,可以使汤味道更鲜。

2、也可以使用炖锅,炖一个半小时左右。

3、很多人用猴头菇煮汤会苦,猴头菇在泡发时,要换几次水,而且每次用量不要太多就不会苦了。

夏季养生重中之重是以补水为主,汤就是最好的选择。

夏天天气炎热,稍微动一下都大汗淋漓,虽然出汗是生理调节,但大量出汗而补液不足,将导致脱水,影响健康。轻者产生口渴、尿少、疲劳、肌肉抽筋,严重者发生中暑,高温,甚至危及生命。夏季长时间的室内活动,由于空气流通不畅,即使在空调条件下,人体通过蒸发、呼吸、排尿等非显性出汗方式也会丢失大量体液,造成疲劳、口渴等脱水现象,排出的汗液除了水分外,还有大量的人体需要的微量元素。

夏季消暑,大多数人的第一个选择是吃冷饮,而且越吃越多,其实冷饮只能带给你感官的享受,而且还会刺激肠胃,影响消化吸收。而真正消除暑气,让身体从内到外的降温,最好的方法是来碗有营养价值的热汤:第一可以让身体通过排汗,而降低体温,消除暑气。第二:补充人体消耗掉的体液和营养元素。

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