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排骨番茄蛋汤
排骨番茄蛋汤
主料:排骨3、4小段
配料:煎蛋一个、新鲜番茄2个

类型:『 』

时间:2023-10-20

难度:

归属: 总数:651

标签:排骨番茄蛋汤的做法,排骨番茄蛋汤怎么做,排骨番茄蛋汤
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排骨番茄蛋汤介绍

排骨番茄蛋汤是将番茄搭配着排骨和煎好的鸡蛋一起炖制而成的一道美味,酸酸甜甜的味道很适合孕妇妈妈们食用,并且营养丰富,在补充营养的同时还能去除妊娠斑哦。

  排骨番茄蛋汤是一道喝起来比较鲜美的汤食,本身也比较的清淡,非常适合孕妇妈妈们食用,其中排骨鲜美,营养丰富,含有丰富的钙物质、维生素、蛋白质等,可以补充人体所需的能量物质,还可以补充孕妇怀孕期间所需要的钙物质,番茄含有丰富的维生素C,可以淡化黑色素,对于怀孕期间出现的妊娠斑有着很好的食疗效果哦。

  排骨番茄蛋汤的做法教程:

  1、炖锅里加入适量的水,开后加入洗净的排骨段,稍微煮一下(大概3、4分钟)。

  2、在煮排骨的同时,把蛋煎好,番茄去皮切成小块备用。

  3、排骨煮的差不多后,倒入切好的番茄,继续熬。

  4、番茄炖烂后,加入煎蛋,稍微再炖煮一下加入适量的盐和味精,撒上香葱末即可。

  成品图:

  排骨番茄蛋汤的美味小窍门:

  1.最好能把番茄全部炖烂,这样味道更美味。

  2.不需要加其它别的调料了,这道汤食喝的就是个清淡鲜美。

  排骨番茄蛋汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,喝起来比较的清淡,但是酸酸甜甜鲜美的味道,也是非常的惹人喜爱,不妨做来和家人们尝一尝吧。

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