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油焖春笋
油焖春笋
主料:春笋2条
配料:盐,油,生抽,老抽,高汤或清水,醋各适量

类型:『 热菜 』

时间:2023-08-25

难度:

归属:川菜,苏菜 总数:426

标签:油焖春笋怎么做,油焖春笋的做法,油焖春笋
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油焖春笋介绍

油焖春笋的家常做法讲解。春笋是对人体发育和代谢非常有益的食材,新鲜的春笋简单烹制才最鲜香最有营养。好吃的油焖春笋如何做一起来看教程分享吧。

  油焖春笋是用春笋做的一道简单家常菜,因为春笋比较嫩,所以最简单的烹制方法才能突出其鲜美的特色,而且最大程度的保留春笋的营养成分。春笋含有高蛋白和氨基酸,且粗纤维素的含量也比较高,常吃不仅能促进身体的发育和代谢,还能增强体质,提高人体免疫力,帮助消化、防止便秘等。

    而且春笋的脂肪和淀粉含低,美女朋友们也不怕吃多会发胖,反而有助排毒美容。如此有益的春笋怎么做才好吃呢?来看油焖春笋的做法教程分享吧。

  油焖春笋的做法教程:

  1.春笋洗净切滚刀块,放入锅煮开后稍煮几分钟,煮去涩味。

  2.将煮好的笋块儿捞出沥干水份备用。

  3.取适量的高汤,生抽,老抽,糖,少许盐和一点点醋调成汁备用。(没有高汤可以用水代替。醋是调味,只能一点点,不能吃出醋味来。)

  4.油锅烧热,倒入笋炒至边角微黄,然后倒入调好的汁炒匀。

  5.盖上锅盖小火焖烧几分钟,大火收汁,出锅前撒上葱花即可。

  成品图:

  油焖春笋的美味小技巧:

  1、春笋一定要焯水,而且要煮几分种,这样才能去除笋的涩味儿。

  2、因为笋比较吸油。这道菜是江南风味,所以要多放些糖,才会有那江南特有的咸鲜甜的口感!

  以上就是做法简单的油焖春笋如何做更好吃的方法了,做好的春笋吃着鲜甜咸香,不仅好吃还特别的下饭呢。喜欢的朋友们,赶快动手去做吧。

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