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固元膏的吃法讲解

时间:2023-09-04   作者:小编  点击:1092

固元膏具补血健脾胃的作用,所以现在很多人养生都开始食用固元膏,可是固元膏食用不对对身体有害,今天就把固元膏的正确吃法分享给大家。

固元膏具补血健脾胃的作用,所以现在很多人养生都开始食用固元膏,可是固元膏食用不对对身体有害,今天就把固元膏的正确吃法分享给大家。

许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处,人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外,也是照着固定的比例做的。

但是吃固元膏的时间一长问题可就出来了,我自己吃的第一个月经期就滞后5天,吓的够呛呢。我的博友也焦急的问我,怎么她吃了固元膏以后原来正常的月经被打乱,出血很多,她急得不行,我也百思不得其解,这个方都是安全的食品,阿胶又是收敛固摄功能最强,怎么可能大出血呢?

中医提醒大家,什么人能用膏方进补、怎么吃效果更好,都是有讲究的。

1 临床所见:

不知道从哪一天开始,人们流行吃“固元膏”,太多的人受到了马教母“固元膏补气血”理论的引导,好像什么气血虚弱的病都可以吃固元膏一样,。

固元膏的问题不得不说一下了!

情况一:脾胃不好的人。

本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱。

盲目听信固元膏可以补气血,误服之后,出现下列症状:

“胃口变得更差,肚子发胀、满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄……”,

情况二:子宫寒的妇女。

本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸、发沉、两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息:“肝肾虚,血虚、气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后,认为自己非常需要补气血,就开始服用固元膏,结果事与愿违,出现以下情况:

“月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的妇女服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多),痛经继续,甚至加重,脘腹胀满,小肚子发胀,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虚火迫血妄行),口干,手脚继续寒凉……”

情况三:脾胃虚弱的小朋友

有一类小朋友的情况就是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青(中医把鼻子周围的部位叫做气池,从这里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表现。这类小孩子去看中医,大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。然后家长看了的相关的书之后,就开始对号入座般的应用固元膏给小孩子吃,特别是书中说:“不少家长反应孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”睡眠质量好不好没有对照,但是胃口变好,这就……,怎么我就没碰到这样的孩子呢?

我遇到的情况是这样的:“脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲更加变差……”

为什么呢?

一句话,固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,更何况脏腑娇嫩的小儿

2 理顺一下思路:

固元膏是好东西,但毕竟不是食品,保健品勉强说的过去,因为其组成太过滋腻,性偏的比较厉害,一般人服用不多久就会出现种种状况,所以,好的保健品,一定是要在正确的指导下用的,这样才会发挥其优势,而没有副作用,这就好像人参一样,用得对可以救人,用的不对则“杀人无算”。

自古以来中医就有一句名言:“大黄救人无功、人参杀人无过。”大黄是通腑泄热之品,人参是补益之品,人情就是喜欢滋补不喜欢消导,但是看病可不是人情,那是性命相关的事,所以,用得不当,人参照样把人弄死,大黄用的得当,照样可以救活人命。

3 固元膏的组成分析:

阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。

阿胶、红枣、冰糖 这三样每一种都是滋腻之品。

阿胶功效:补血,止血,滋阴润燥。这就不用说了,大家都知道与其它药搭配合理,功效卓著,比如用于血虚萎黄,眩晕,心悸等;用于多种出血证;用于阴虚证及燥证。

阿胶是驴皮熬得胶质,固摄能力最强,人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题,古人用“取类比象”的方法(这是一种方法,论,现在西方欧美的医学哲学界相当推崇),认为驴子的性格最为倔强,其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力,用它来摄血效果非凡,后来讲其功效衍生,变成所谓的“补血” 了。从根上找,古人用药,是用的药性和药气,不是什么化学成分、有效元素之类的。

民国时期中医界出了一个牛人,以其非凡的疗效迅速在东三省蹿红,不久其著作红透全中国,他就是《医学衷中参西录》的作者——张锡纯,它对中医的领悟那叫一个 地道!同时他对西医学也有了借鉴,比如著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创立的,用中医的思路应用西药,出神入化。他的著作在当时中医界几乎就人手一册……好了,不多说了。

回到主题,张锡纯在著作里面提到:驴子怀孕十二个月,按“取类比象”,取其驴皮胶——阿胶的固摄之性,避免滑胎(习惯性流产),让胎儿在子宫里面的时间长一点,不要呆不住就出来了(流产),并配合桑寄生、川断、菟丝子,也是取类比相的方法,创立的著名的保胎药——寿胎丸,那效果杠杠地!!!注意,这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断,人家张锡纯用阿胶那叫一个明白,配伍的相当妙。一直在现在的临床上还经常应用。

插几句题外话:那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分,但是就是能创造出有实际效果的方药,而且沿用至今,这个关键点就是:“方法”合理。所以现在的老外研究中医,已经不停留在简单的化学分析伤了,开始着眼于研究中医的“方法”了,说明人家已经看得很深入了,开始掏你老底了。

相反的,目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验,而且用动物实验的数据来指导人体科学,其结果是什么呢?很多所谓的研究成果,没几年就被临床淘汰。

与之相反的是,老祖宗留下来的经典明方却在临床上一直沿用,效果不衰,为什么?值得深思。顺便说一句,老外们已经开始觉醒了。

4 合理应用:

所以,首先明确一点,中药要考虑他的性、味、归经、那才算用的地道,合理、科学,最终结果就是——有效!

反之,用现代的眼光或者不是很明白的中医理论指导用药,那就脱离了古人用药的灵魂,结果只有一个——无效,更严重的是——副作用大。

这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小体会,供网友参考,继续谈阿胶的问题。

阿胶的固摄力量强,凝血作用强,所以容易导致气血凝滞,并阻碍脾胃的运化,就是所谓滋腻之品,所以《中药学》教材对阿胶的使用注意上明确说:

“本品性滋腻,有碍消化,脾胃虚弱便溏者慎用。

因此阿胶自古至今,历代医家在应用的时候往往配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等疏导脾胃气机开胃的理气药一起应用,避免单用阿胶造成的阻滞气血,滞碍脾胃的副作用。

比如著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物:桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的基础上配伍阿胶,调理月经、温经养血方才得法。

而已补血见长的“四物汤”,其组成熟地、当归、川芎、白芍,根本就没有阿胶什么事。

气血双补的八珍汤,更不见阿胶的踪迹。

所以,很多人问我:“阿胶补血,大夫说我血虚,我是不是能吃一些阿胶?”

我通常都会说:“不要瞎吃药,那都要看你的具体情况的,不是阿胶都可以补血,吃的不对反而对气血起到反作用。”

其道理就是,阿胶之后固摄的作用,所以它治疗崩漏(月经淋漓不尽),出血等固摄不住等方面的疾病效果好,阿胶没有帮助气血流通的作用,固元膏里面的其他成分更没有帮助气血流通的作用,著名的金元四大家之一张子和 曾说过一句名言——“气血流通方为补!”阿胶没有帮助气血流通的作用,反而导致气血凝滞,因此不能单纯用来“补血”。

什么人不适合吃固元膏

老中医告诉我们,固元膏属于一种自制补品,所以说我们在家就可以自己动手制作。虽然制作并不难,但是对于我们的身体具有非常好的补益作用。固元膏是由众多中草药制作而成的,其中主要成分就是阿胶。所以在服用固元膏的时候,一定要了解身体体质是否符合,否则不仅不能够调养身体,反而损害身体健康。具体的不适合吃固元膏的人群如下:

第一:湿气重的人不适合服用

目前比较流行的固元膏主要成分分别是阿胶、桂圆、枸杞以及黑芝麻等等。其中,阿胶具有很好的补血养血的作用,而枸杞的作用则是补肾,桂圆除了养血的作用之外还具有补心的功效,所以总而言之,固元膏的主要作用就是补血,所以如果是血虚或者是肾虚的患者服用是极好的;但如果患者身体的使其比较重并且阳气虚,那么这并不适合服用。除此之外,一些平时大便比较软烂的患者也最好不要服用,避免出现拉肚子的情况。

还有一个需要特别注意的事情就是,我们在家DIY制作而成的固元膏都是按照一个指定配方制作的,虽然说都是具有养生的作用,但是并不一定适合所有的人群。所以在制作以及服用固元膏之前,一定要弄清楚自己的身体状况,然后对症下药,这样才能够令身体快速的恢复健康。

第二:脾胃不好的人不适合服用

如果是一些原本那就是脾胃不足,胃口也不是很好,同时大便比较的软烂,并且外在容貌表现为面黄肌瘦、身体疲乏,那么最不要服用固元膏。很多人认为固元膏具有补充气血的作用,所以脾胃不好的时候就服用一些,其实这是非常错误的作用。在服用之后不仅不能够令身体更加健康,反而加重不适的情况。

第三:子宫寒的女性不适合服用

女性宫寒的症状主要表现为畏寒、痛经、月经颜色偏暗、有血块、腰部酸软、双腿发冷等等。中医方面认为这种症状主要就是由于肾虚、血虚以及气血不足导致的。但是这并不是说进行补气血之后身体就能够恢复健康,服用固元膏之后不仅不能够缓解女性宫寒的情况,反而有可能加重,出现例如月经量增加以及畏寒加重的情况。所以说,什么人不适合吃固元膏,子宫寒的女性千万别碰,避免病情加重。

第四:脾胃虚弱的小朋友不适合服用

脾胃虚弱的小朋友主要表现为不爱吃饭,不长个体重也不增长,同时体质很不好经常感冒发烧,脸色蜡黄,鼻子周围的皮肤发青,这些都是属于脾胃不足的症状。中医方面认为,出现这种症状的主要原因就是由于脾胃虚弱。

这个时候服用固元膏其实是没有多大的效果的,因为从固元膏的药性来看,脾胃虚弱的小朋友服用一个月之后不仅不能够恢复健康,反而有可能出现肚子发张、体质变差容易感冒,同时脾气也会越来越差,同时食欲也是越来越差。为什么会出现这种情况呢?主要就是由于固元膏比较的滋腻,并不适合脾胃虚弱的患者服用,更别说脏腑能力都比较交托的小朋友。

第五:吃固元膏一定要适量

不同的人群服用固元膏的数量也是有讲究的,并不是随便服用对于身体都有好处。如果是一些久病初愈的患者,由于身体比较虚脱,那么最好每天服用两次,每次的服用量控制在一两勺;如果是用于治疗各种女性妇科疾病,那么一天服用两次,每次仅仅需要一勺就可以;如果仅仅是作为日常的保健,那么只需要每天早上服用一勺子就可以;如果是想要提高睡眠质量,那么晚上需要进行泡脚,然后服用一勺。

如果在服用固元膏之后身体出现了上火的情况,那么可以适量的减少服用量;如果是出现了拉肚子的情况,那么就说明身体之中的脾胃湿寒问题比较大,可以适当的多吃一些辛辣食物。

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