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西柚怎么吃好?最简单的家常吃法讲解

时间:2013-07-06   作者:小编  点击:1

很多朋友听说西柚又酸又涩,都不知道到底该怎样吃才会更有口感,聚餐网今天为大家讲解一下西柚最常见的几种家常吃法,告诉你西柚怎么吃最好。

很多朋友听说西柚又酸又涩,都不知道到底该怎样吃才会更有口感,聚餐网今天为大家讲解一下西柚最常见的几种家常吃法,告诉你西柚怎么吃最好。

首先来了解一下西柚:

西柚,原产于西印度群岛,是柚子一种,比橙子果实略大,果肉分白色、红色、粉红色3种。它集柚子和甜橙优点于一身,凭借其很高的营养价值,现在在市场上颇受销售费欢迎。它的果实多具特殊香气,果肉柔嫩,味偏酸、带苦味及麻舌味,但口感舒适。除了鲜食外,还可榨汁、制果酱和水果酒。在北美、欧洲各国和日本,是很多家庭早餐必备的水果和饮料。而且全世界的西柚大约有一半被加工成果汁。以重量相当,果身光泽、皮薄、柔软的西柚为佳品。

西柚怎么吃好:

其实西柚的吃法就是和柚子,橙子一样的,可以皮一剥直接食用,就不稍有点酸。

还可以榨汁加糖或和蜂蜜混在一起喝。

下面介绍西柚最常见的几种家常吃法:

杏仁西柚

将大杏仁放入你喜欢的水果(如西柚)中,或是加些你喜欢的水果沙拉在里边,即可享用一道美味可口的营养早餐了。
主料:2~4茶匙杏仁条或杏仁片。2个西柚
做法:1.将水果切成小块,做成水果沙拉。2.在上边撒上些杏仁粒或杏仁块。 【秘诀】 食用之前将水果切成小块,这样利于维生素的保存。西柚虾沙律菜 名:

西柚虾沙律

主 料: 中虾1斤(约600克),西柚、牛油果各1个,生菜1棵,沙律酱2汤匙,番芫荽少许。
做 法: 1、中虾煮熟,去壳。2、西柚去皮,切片;牛油果取肉,切片。3、生菜洗净,沥干水分,撕成大片。4、生菜叶垫碟,排上西柚片、牛油果片及中虾即成。沙律酱伴食,番芫荽装饰。

吃西柚的一些禁忌:

1.西柚不宜多食,容易增加患乳腺癌风险。
2.葡萄柚为高钾食物,尿毒症患者不宜多吃。
3.西柚忌与药物、大闸蟹同食。

以上就是西柚最为简单的几种吃法了,大家好好参考一下,可以直接食用也可以做成饮料来喝,而且还能做一菜来吃,相当不错的选择吧。

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