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雪菊红枣枸杞饮
雪菊红枣枸杞饮
主料:雪菊、红枣、枸杞
配料:冰糖

类型:『 』

时间:2015-08-05 08:22:20

难度:

归属:夏季 总数:5

标签:雪菊红枣枸杞饮,雪菊红枣枸杞饮的做法
红枣食谱大全
雪菊红枣枸杞饮介绍

雪菊红枣枸杞饮是一款让女人脸色红润,给你靓丽肌肤的养生茶,夏天多喝这个茶水即美颜,又解暑,下面把雪菊红枣枸杞饮制作方法分享给大家。

雪菊红枣枸杞饮是一款让女人脸色红润,给你靓丽肌肤的养生茶,夏天多喝这个茶水即美颜,又解暑,下面把雪菊红枣枸杞饮制作方法分享给大家。

平日里我喝不惯白开水,总觉得有股子味道,不像老家的山泉水,打开水龙头就能喝还能品尝到一股清甜味儿,但外面的水都是经过处理的,所以除了早起后喝上一杯温开水外,其他的时间喝水我都喜欢放茶叶或者是菊花之类的,这样子中和一下能确保让我每天多喝点儿水。但总是喝一种茶水也显得有点儿单调哈,所以在我家和办公室里都摆有绿茶、红茶、水果茶,还有黑枸杞、雪菊之类的东东,吃完早餐后想喝啥就泡上哈

雪菊,是我买回来给老爸用来降血压的,每天让他泡点儿喝,平日里要是上火了,喝上点这水效果也特别明显,所以在我家这东西算是常备,最关键的是这东西泡出来的颜色还特别漂亮哈,刚开始是深红,加上两次水就变成黄色,夏天喝它还能消暑了,而且全是红色食材,对女性朋友来说,常喝可以美容养颜哈

雪菊红枣枸杞饮的做法:

1、水壶中放入适量的清水。

2、原材料准备好备用。

3、将除冰糖外的原材料过水冲去粉尘。

4、将所有材料放入壶中。

5、插上电源水开后煮5分钟。

6、即可饮用,水喝完后还可以再接着续水煮。

水温在慢慢上升,茶水的颜色也在变化。

水滚开后,颜色更深

到这个程度就差不多可以喝了

煮好的茶水可以放在上面一直保持保温状态。

成品图:

雪菊红枣枸杞饮怎么做好喝技巧:

1、煮水的时候可以单独用雪菊来煮,其他材料可放可不放

2、冰糖不喜欢的话也可以省略

雪菊功效:

雪菊,生长在昆化山海拔3000米以上的雪域,它在生长环境污染较少,而且周期慢,花期短,富含多种对人体有益的成份。雪菊能调节三高,具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊疗效,还能去除体内垃圾,利于消脂减肥和排毒养颜,长期饮用能改善睡眠。

红枣对女性的好处:

1、护肤美容

红枣含有丰富的维生素B,而维生素B能够促进血液循环,使皮肤和毛发光润,脸部皱纹平整,皮肤显得更加健美。

生吃红枣,可保留枣中更多的超强抗氧化物质维生素C,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内沉积,可有效减少黑色素及斑点的产生,并具有改善毛细血管壁的功能。

所以经常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。

2、补气养血

药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血,不仅可以养血安神、滋润肌肤,还可以增强人体免疫力,缓解贫血、烦躁不安等症状,是补气养血的圣品。

3、面色红润

红枣富含铁质,可帮助造血功能,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用。

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