用老姜茶水炖鸡蛋来治咳嗽效果极佳

刚入春气温变化太大，很多得了感冒咳嗽不止。今天教给大家一个解决咳嗽最好的良方，就是用老姜茶水炖鸡蛋来治疗咳嗽，这一个土方法效果非常好的。

老姜茶水炖鸡蛋的做法：用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服三天即愈，若严重者可以再连服三天。

该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡茶水，在淡茶水中加适量蜂蜜，搅拌均匀后即可口服，可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。且它们均无毒副作用，老年人不妨试用。但是，防治慢性咳嗽，还是以戒烟戒酒，平衡饮食，避免异味吸入，预防感冒，提高自身免疫力等措施为好。

对与这个方法本人感觉还是相当实用的，至少它能起到提高自身免疫力的功效，可以让你身体更加健康，从而起到预防感冒的效果。