聚餐网台湾馆
查看更多合集页面 >>

番茄菜谱大全

共有12款菜谱

一个番茄就能补充人体一天所需要维生素,番茄可以做成各种美味小吃,特别是番茄汁酸酸甜甜的非常下饭,下面我们把番茄所有家常菜食谱分享给大家。

吃番茄的注意事项:

一、只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

二、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

三、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

四、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

猪耳朵菜谱精选
减肥蔬菜汤
2015-07-29 17:08:53
营养午餐:番茄汤
2015-07-29 17:08:53
小番茄炒白玉菇
2015-07-29 17:08:53
番茄鱼锅
2015-07-29 17:08:53
番茄鱼片汤
2015-07-29 17:08:53
番茄米线汤底
2015-07-29 17:08:53
猪耳朵最新食谱
减肥蔬菜汤
2015-07-29 17:08:53
营养午餐:番茄汤
2015-07-29 17:08:53
监狱的公主大人的番茄肉酱面
2015-07-29 17:08:53
番茄金针菇肥牛汤锅
2015-07-29 17:08:53
大阪经典美食豚平烧
2015-07-29 17:08:53
土豆可乐饼
2015-07-29 17:08:53
椰子油茄汁秋刀鱼
2015-07-29 17:08:53
番茄豆腐龙利鱼
2015-07-29 17:08:53
番茄龙利鱼
2015-07-29 17:08:53
焗烤酪梨
2015-07-29 17:08:53
番茄鸡丁(番茄酱版)
2015-07-29 17:08:53
小番茄炒白玉菇
2015-07-29 17:08:53
宝宝辅食番茄牛肉意面
2015-07-29 17:08:53
番茄鱼锅
2015-07-29 17:08:53
番茄鱼片汤
2015-07-29 17:08:53
减肥蔬菜汤减肥蔬菜汤

今天这款减肥蔬菜汤与传统的有点不一样,制作时为了增加饱腹感特别加入了大量的包的,还有土豆,这样吃完后不容易饿,汤汁的味道主要来自己番茄的酸味,很开胃,在家做这道蔬菜汤大家可以随意添加你喜欢吃的蔬菜,口感都是不会差的。

点击查看营养午餐:番茄汤营养午餐:番茄汤

看到电视广告说:义大利的番茄红了,医生的脸就绿了,多吃番茄没事,没事多吃番茄对身体好。今天我们就做一款美味又营养的番茄汤,制作时加入了西兰花,虾子,最关键是把番茄打成汁了在煮的,味道超级棒哟。

点击查看
热门资讯