马铃薯是除了大米外最佳主食,马铃薯的家常制作工艺有很多种,红烧,清蒸,水煮都是很好吃,对于给小孩子来说吃的最多就是马铃薯泥。现在我们把马铃薯所有做法整合起来分享给大家。
友情提示:不吃发芽的马铃薯
已经长芽的土豆禁止食用,大量食用会引起急性中毒。
马铃薯制作注意事项:
1、烧马铃薯时候要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的。
2、马铃薯一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。
马铃薯选购技巧:
马铃薯有黄肉及白肉两种,黄的较粉,白的较甜。选光滑圆润的,不要畸形,而且颜色均匀,不要有绿色的,勿选长出嫩芽的,因长芽的地方含有毒素,而肉色变成深灰或有黑斑的,多是冻伤或坏了,均不宜进食。
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微波炉煎马铃薯片
电饭锅做马铃薯泥沙拉
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香煎奶油马铃薯
高丽菜马铃薯沙拉
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马铃薯苹果火腿蛋沙拉
蔬果马铃薯沙拉(蛋素)
德式马铃薯丸子
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