类型:『 』
时间:2023-11-11
难度:
归属:国菜 总数:1216
天热!来点轻食蔬菜餐,清爽又胞腹,还可营养肌肤。今天这个蔬果马铃薯沙拉利用当下时令蔬菜制作而成,简单易上手,而且能让你体验到原味料理,自然清爽的感觉。
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1、提前备好你想吃的材料。
2、马铃薯蒸熟后,打成泥。
3、将所有材料切成小丁加入马铃薯泥。然后拌匀即可。
4、选用香料。百里香、洋菜和黑胡椒皆少许。 任何香草香料都可以自行添加即可。
成品图:
1、大家可以自己再加入市售的沙拉酱,或只加2大匙的冷压橄榄油。
2、核桃过大时,要切小一些。
3、合理利用当下时令蔬菜,吃起来更加有营养。