支气管炎，是由于感冒病毒病菌侵入人体，对人体支气管感染，形成的疾病，除了细菌病毒的作用外，外界环境的污染，雾霾粉尘等也是诱发支气管炎的主要因素，得了支气管炎要及时就医，不然会造成顽疾，反复感染，咳嗽、气喘等症状，平时日常生活中要加强体育锻炼，提高免疫力，注重饮食的健康科学，学习一些健康食谱，远离疾病缠身。
饮食保健
饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
小儿川贝炖雪梨一般宝宝咳嗽都会在家做川贝炖雪梨给宝宝吃，它具有止咳化痰的功效，注意必需是热性咳嗽才有效，因为宝宝一般最多只能服用5g的川贝，因为小儿一般最多只能服用5g的川贝，所以小儿喝的川贝炖雪梨正确做法中必需是一个雪梨配上是5g的川贝才行，冰糖的份量可以适当增减。
老北京银耳雪梨汤此款甜汤名为老北京小吊梨汤，具有清火润肺，冷热皆宜，制作时以雪梨和银耳为核心材料，一起炖煮30分钟，然后加入冰糖来调味，一般都会加入话梅让汤汁的味道更加好喝。
天气慢慢转热用料理机做一份银耳雪梨饮喝真的不要太舒服，简单又温暖非常适合这个季节的饮品。它的制作极其简单，口感浓滑可口，热乎乎的喝下去吧，从胃里一直暖到心里哦!
更新时间：2023-06-08
夏季喝一杯黄瓜雪梨汁不但有美容的功效，还能助你瘦身，制作非常简，只要准备一条黄瓜和一个雪梨，洗干净后切成小块，然后用榨汁机榨成果汁即可享用。
更新时间：2023-06-08
雪梨一般炖喝汤味道相当好，在做雪梨的时怎么去核呢?最简单的方法就是在雪梨的三分之一处开一个口，然后用勺子挖出核即可。
煮冰糖雪梨的很好止咳作用，很多喜欢自己在家煮的喝，但是煮冰糖雪梨时梨子皮去不去呢?其实这个没有特别要求，去掉后口感要好一些，但是不去皮的具说止咳效果更好。
咳嗽有痰痰候需要多吃一些热量高的食物，最好采用冰糖雪梨来煮水喝可改善喉咙咳嗽有痰的症状，喜欢吃鱼的宝宝可以适当吃一些鱼，不可多吃，如果咳的太严重见意也可做雾化治疗。
最近喉咙有痰，一直咳嗽，都说让我煮冰糖雪梨来喝，可是煮冰糖雪梨时雪梨的外皮要不要去掉呢？营养师见意煮冰糖雪梨不要去皮，因为梨的皮是对喉咙最好的药品。
