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时间:2023-09-13
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莴苣炒面筋是用莴苣和面筋做出的一道家常小菜,吃着莴苣爽脆,面筋Q弹有嚼劲还有股莴苣的清香营养也很丰富。聚餐网教你如何做出好吃的莴苣炒面筋的方法。
莴苣炒面筋是一道非常简单的家常小炒,主要用料就是莴苣和面筋。面筋富含蛋白质,并且吃面筋既可以保证蛋白质的供给又限制了热量的摄入。再配上爽脆可口的莴苣,这是一道营养可口的下饭菜哦。美味的莴苣炒面筋怎么做呢?下面就看具体做法吧。
莴苣炒面筋的做法教程:
1.莴苣切丝,面筋切片,葱切末,蒜切片。
2.锅中倒油烧热,放入面筋,加入盐和老抽翻炒片刻。
3.加入少许水,盖上锅盖闷一分钟,大火烧干后盛出备用。
4.锅中放油,放入莴苣炒软。
5.倒入炒好的面筋翻炒片刻就可以出锅了。
成品图:
莴苣炒面筋的做法就是这些,做法非常的简单而且省时,更重要的是营养又好吃。工作忙碌和时间紧张的朋友们,这道快手菜莴苣炒面筋的做法相信你一看就会了吧。赶快这以致用吧。