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笋干炒蕨菜
笋干炒蕨菜
主料:蕨菜300克,玉兰片100克
配料:辣椒(红、尖)30克,盐5克,鸡精2克,白砂糖3克,酱油10克,淀粉(玉米)5克,料酒15克,植物油50克,香油10克,大葱5克,姜3克

类型:『 』

时间:2023-09-14

难度:

归属: 总数:2016

标签:笋干炒蕨菜的做法,笋干炒蕨菜怎么做,笋干炒蕨菜
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笋干炒蕨菜介绍

笋干炒蕨菜是一种美味的家常菜,做法简单,操作易学,笋干炒蕨菜主要由蕨菜和玉兰花主要的原料成。下面就让我们一起和聚餐网的小编来看看笋干炒蕨菜如何做的教程。

  笋干炒蕨菜是一道常见的家常菜,主要制作工艺是炒。它对于便秘具有良好的效果,它还能增强人体免疫力,清热解毒、防癌抗癌。以下就是在家怎么做笋干炒蕨菜更好吃的详细制作过程,让我们一起来看看吧。

  笋干炒蕨菜的做法教程:

  1. 将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段。

  2. 葱切花,姜切成细末。

  3. 水发笋干(玉兰片)切丝。

  4. 炒锅烧热放入植物油,烧五成热时,投入姜末、葱花煸出香味。

  5.放入水将笋干丝煸炒片刻。

  6.加入高汤(量以浸没笋干为准),调入盐、酱油、味精、白糖、料酒,用中火烧至汤汁不多时,加蕨菜翻炒变色。

  7.淀粉勾芡,淋上香油出锅即成。

  成品图:

  以上就是笋干炒蕨菜的家常做法了,大家在家可以试着做做看哦,是道不错的美味家常菜哦。

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