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时间:2023-09-15
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胡萝卜被医学界称为“预防癌症的蔬菜”,它富含多种人体所需的微元素,是一种很富有药效价值的食物哦。下面来看聚餐网这次介绍的糖醋胡萝卜如何做更营养美味吧。
胡萝卜的药效功效可是非常强大的哦。它可以益肝明目,长期用眼者可以多吃吃这道菜。另外它还对脾、膈这些脏器有很大的益处呢,这道糖醋胡萝卜色彩鲜美,可口美味,营养价值丰富,是道不错的家常菜。
糖醋胡萝卜的做法教程:
1.胡萝卜去蒂洗净,刮去表皮。
2.切成细丝放入盘中,撒上盐拌匀后腌渍15分钟左右。
3.将已经腌软的胡萝卜用清水冲净,控干水分。
4.加入白糖、醋、芝麻油,再撒上熟芝麻拌匀后即可食用。
成品图:
如此美味的菜肴竟然还可以如此大的营养价值,您还在等什么,现在就跟着上面的详细做法一起来试着做一道糖醋胡萝卜来吃吧。