类型：『 』
时间：2023-09-15
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生活节奏的加快是很多上班族的朋友们越来越忙碌，但是再忙也要注意身体的营养。今天这道滑菇烩蛋黄营养丰富、味道鲜美，制作方法也很简单，是道很适合上班族们的快手菜。
滑菇烩蛋黄主要取材于蛋黄和滑子菇，味道鲜美、营养丰富，是到很不错的家常菜。滑子菇又名“珍珠菇',它不仅味道鲜美，而且营养丰富，它所含的核酸，有抑制肿瘤的功效，对保持人体的精力和脑力有很大的益处呢。 鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以补充人体一天消耗的能量。
滑菇烩蛋黄的做法教程：
1.滑子菇焯水备用。鸡蛋煮熟，取蛋黄一剖为二。
2.锅置火上，入油烧热，下葱姜末煸香，放入高汤，用盐、鸡精调味，再放入滑子菇、蚕豆瓣、鸡蛋黄炖制2分钟即可。
成品图：
滑菇烩蛋黄的做法就介绍完啦，简简单单的两步就能做出美味可口，营养丰富的菜肴，实在很值得上班族的朋友们一试呢。
