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韭菜炒海蚬
韭菜炒海蚬
主料:海蚬、韭菜各适量
配料:姜丝、红尖椒、盐、生抽、料酒少许、香油各适量

类型:『 』

时间:2023-09-16

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归属: 总数:380

标签:韭菜炒海蚬的做法,韭菜炒海蚬怎么做,韭菜炒海蚬
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韭菜炒海蚬介绍

韭菜炒海蚬的家常做法讲解教你如何用韭菜和蚬子肉做出一道鲜味十足的清淡美食,做的时候注意海蚬一定要清干净泥沙,炒的时候不能炒太老,以免吃着太柴。

  韭菜炒海蚬是一道做法很简单的家常菜,韭菜和海蚬这两款食材搭配在一起,不用再放味精鸡精之类的增鲜调料,吃起来都会让人鲜掉眉毛了。怎么才能将韭菜炒海蚬这道菜做得最美味,最鲜香呢?接下来的图文教程为你提供最好的方法。

  韭菜炒海蚬的图文做法教程:

  1、韭菜去根部洗净切段、姜切丝,红尖椒切椒圈备用。

  2、蚬子洗净,烧开水后下锅,开口即刻关火沥水捞出。

  3、将蚬子去壳,去黑线,放到原汤中,用筷子大力顺时针搅拌,将沙子和脏物冲洗干净,将原汤澄清后,再次搅拌,直至海蚬洗净为止。

  4、热油锅,爆香姜丝和红椒,放入海蚬翻炒,加入少许料酒和生抽炒匀。

  5、放入嫩韭菜,翻炒均匀关火,撒少许盐,淋入香油即可。

  成品图:

  海鲜贝类去沙的小窍门:

  1、贝类一般刷洗干净上屉蒸,锅中水多一些,大火烧开,贝类开口即熟,尤其是要二次加工的食材,火尤其要轻,否则会大大影响口感。

  2、蒸好贝类的汤就是原汤,用原汤清洗有沙的贝肉最合适,沙子多的蛤蜊什么的可以把沙袋翻过来,更容易清洗干净,不过一般不用。

  3、去壳的贝类去掉黑边线,放入原汤中,用筷子顺时针快速搅拌,当汤混了,就将贝肉捞出,将汤澄出沙子后,再次倒入贝肉清洗,这样三两遍就可将贝肉清洗得很干净了。

  韭菜炒海蚬的家常做法就介绍完成了,这道菜做好之后要乘热吃才好吃,因为太鲜了,放凉之后吃得会觉得腥。除了鲜美,这道菜的补虚效果也是相当的好,建议体弱的人,老人和孩子们应该常吃。

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