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杂炒鲜蔬
杂炒鲜蔬
主料:春笋1根、三层肉适量、胡萝卜适量、黄瓜适量、清蒜半根
配料:食盐1茶勺、生抽1汤勺、蚝油适量

类型:『 』

时间:2023-09-18

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归属: 总数:483

标签:杂炒鲜蔬的做法,杂炒鲜蔬怎么做,杂炒鲜蔬
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杂炒鲜蔬介绍

杂炒鲜蔬是一道清新自然的美味,荤素搭配营养合理均衡,缤纷多彩,绚丽十足的外观很是惹人食欲。下面就图文详解手把手教您做这道菜,喜欢的朋友可以试着做一下。

  杂炒鲜蔬主要取材于春笋、三层肉、胡萝卜和黄瓜,一起炒制而成的一道美食,再加上青蒜的清香美味,美不胜收,是一道清新自然的美味,荤素搭配营养合理均衡,缤纷多彩,绚丽十足的外观很是惹人食欲,是一道很美味的夏季开胃下饭的菜肴。

  杂炒鲜蔬的做法教程:

  1、主要材料。

  2、春笋去掉根部洗净(根部吃起来有些麻),切成片,胡萝卜洗净切成片。

  3、锅中烧开适量水,滴入几滴食用油,依次下入胡萝卜和笋焯一下水,捞出备用。

  4、锅中加入少许油,下入切成片的三层肉。

  5、煸炒至三层肉出油,表面金黄,出香味。

  6、下入笋片和胡萝卜片翻炒均匀。

  7、下入切好的黄瓜片。

  8、调入1茶勺盐,适量生抽和蚝油,炒匀,最后加入少许青蒜翻炒几下即可出锅。

  成品图:

  杂炒鲜蔬的美味小窍门:

  1、笋的根部吃起来会麻麻的,所以最好去除。

  2、焯蔬菜的时候,在水里滴入几滴油,焯出来的蔬菜颜色更“滋润”。

  3、全程大火爆炒,不建议加水。

  杂炒鲜蔬的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道开胃下饭的美味菜肴,做来和家人们一起品尝品尝,色香味俱佳。

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