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土豆脊骨汤
土豆脊骨汤
主料:土豆,三个;脊骨,五六块;
配料:香葱,少许;枸杞子,少许;料酒,一勺;食盐,一茶匙;生抽,一勺

类型:『 』

时间:2023-09-20

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归属: 总数:567

标签:土豆脊骨汤的做法,土豆脊骨汤怎么做,土豆脊骨汤
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土豆脊骨汤介绍

土豆脊骨汤是一道鲜美十足,喝起来不油不腻的美味汤食,因为猪脊骨本身比较少油,所以很适合给婴儿煮汤喝,不要用大骨、扇骨那些会很油腻的。

  土豆脊骨汤主要取材于土豆和脊骨,是一道营养丰富,味道鲜美清新的一道美食,它采用的是荤素搭配的美食做法,这样做出来的菜肴美味可口,不仅在味道上更上了一个档次,而且在营养方面也能更好的被人体吸收。其中土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,也是一种很受人们喜爱的美味食材,它含有十分丰富的蛋白质和维生素,对人体健康有很大益处呢。

  土豆脊骨汤的做法教程:

  1.脊骨又剁小了些,焯水后冲洗干净。

  2.将脊骨放入高压锅,加适量的水后,加料酒和食盐,盖上盖子和气阀开始炖,气阀响了四五声后,关火。

  3.在等高压锅气消下去时,给土豆去皮,切成滚刀块。

  4.加到高压锅内,再炖。但这次是虚掩盖子不加气阀,等于是炖锅了。中小火炖着。

  5.加少许生抽到土豆脊骨汤里,再加几颗枸杞子,一滚即可出锅,盛入汤碗,加少许香葱。

  成品图:

  土豆脊骨汤的美味小窍门:

  1.土豆放在底部,且比脊骨易熟,所以土豆的块不要切太小了。

  2.猪脊骨比较少油,适合给婴儿煮汤喝,不要用大骨、扇骨那些会很油腻的。

  3.煮好的汤,可以分放在乐扣盒子里放凉后,放入冷冻库保存,要吃的前天晚上取出放入冷藏室慢慢解冻。

  土豆脊骨汤的做法介绍到这里就结束了,土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人食之能使其“胖”,胖人食之则使其“瘦”,加上脊骨一起,不仅味道鲜美,做出来的美食不油不腻,老人和小孩都可以食用。

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