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辣椒苦瓜炒肉
辣椒苦瓜炒肉
主料:苦瓜,猪肉,辣椒各适量
配料:盐,油, 味精,生抽各适量

类型:『 』

时间:2013-09-10

难度:

归属: 总数:0

标签:辣椒苦瓜炒肉的做法,辣椒苦瓜炒肉怎么做,辣椒苦瓜炒肉
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辣椒苦瓜炒肉介绍

辣椒苦瓜炒肉是一道做法简单的家常下饭菜,并且这道菜肴里有肉有菜,营养均衡合理,并且有了解腻的苦瓜,整道菜肴吃起来也不会腻口,非常不错。

  苦瓜是一种很常见的食材,它含有丰富的维生素和纤维素,有着清热解毒和瘦身美体、排毒养颜的作用。经常食用苦瓜可以让身体处在一个健康的状态。

  今天这道辣椒苦瓜炒肉将苦瓜和肉丝搭配,有了苦瓜正在减肥的朋友们也可以吃上两块啦,吃起来非常的开胃下饭,值得大家一试。

  辣椒苦瓜炒肉的做法教程:

  1、备肉,苦瓜,辣椒。苦瓜切片,辣椒和肉切丝。

  2、油烧热放进切好的肉丝炒匀,放点盐大火翻炒几下,放进辣椒丝和苦瓜,再翻炒几下再混炒。

  3、如果觉的不够咸再放点盐让苦瓜入味,翻炒片刻,将苦瓜炒熟。

  4、调点生抽和味精提鲜,炒匀出锅。

  成品图:

  辣椒苦瓜炒肉的美味小窍门:

  1、全程大火快炒。

  2、苦瓜将里面白色的瓤洗干净后,吃起来就不会太苦了。

  辣椒苦瓜炒肉的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很不错的一道下饭开胃菜,苦瓜的苦味还可以清热解毒哦,做来尝一尝吧。

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