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椰汁炖乌鸡
椰汁炖乌鸡
主料:椰子1只,乌鸡200克
配料:红枣、党参、枸杞、盐各适量

类型:『 』

时间:2013-11-02 11:11:35

难度:

归属: 总数:3

标签:椰汁炖乌鸡的做法,椰汁炖乌鸡怎么做,椰汁炖乌鸡
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椰汁炖乌鸡介绍

今天图文详解给大家介绍的这道椰汁炖乌鸡是一道非常适合女性朋友们食用的养生汤食,加了椰汁的乌鸡汤喝起来更加爱的甜美无腥味,并且有着补虚养血的作用。

  乌鸡是一种非常适合女性朋友们食用的食材,它的食疗价值极大,对于女性朋友们经常会出现的缺铁性贫血有着很大的食疗效果,并且乌鸡还可以补虚养身,强身健体,女性朋友们经常食用可以改善虚弱的体质。

  这道椰汁炖乌鸡是将乌鸡和椰汁一起炖煮,汤食喝起来鲜美中带着丝丝清甜,很是美味,加了椰汁的乌鸡也没有了腥气,多了些许清新,另外椰汁也有着清热去火的作用,在秋季食用这样一道美食,不仅可以补虚养身,还可以去火润燥哦。

  椰汁炖乌鸡的做法教程:

  1、椰子打开倒出椰汁。

  2、乌鸡洗净剁块用开水烫一下。

  3、红枣、党参、枸杞分别洗净。

  4、所有材料入炖盅,倒满椰汁。

  5、入锅炖两小时,喝时加盐调味即可。

  成品图:

  椰汁炖乌鸡的美味小窍门:

  1、乌鸡用开水烫一下可以去除血水。

  2、汤食炖好之后再加盐,这样喝起来会更加有味。

  3、小火慢炖哦。

  椰汁炖乌鸡的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,各位女性朋友在给家里的家人们补充营养的同时,也要注意给自己补补身体哦。

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