类型:『 』
时间:2023-10-29
难度:
归属: 总数:475
枸杞叶滚蛋皮汤是一道最适合春季养肝的养生汤,枸杞有养肝明目益气补肾的功效,和嫩黄的鸡蛋搭配可谓是色香味俱全了。详细做法请看聚餐网的教程。
春季是万物生发的时候,从养生学上来讲肝属木,所以春季养肝的话有事半功倍的效果哦。枸杞叶滚蛋皮汤里用了养肝明目的枸杞和营养丰富的鸡蛋,是一道做法很简单,老少皆宜的美味养生汤。学会聚餐网的这道枸杞叶滚蛋皮汤,每天坚持喝一些,不知不觉就会远离疲累、眩晕等亚健康状态的哦。
枸杞叶滚蛋皮汤的做法教程:
1,枸杞叶洗净,鸡蛋打散。
2,平底放少许油,下蛋液煎成两面金黄的蛋饼。
3,锅里烧水加姜片煮开。
4,倒入蛋饼和培根煮至奶白色。
5,加入调料,枸杞,枸杞叶再次煮开即可。
枸杞叶滚蛋皮汤的成品图:
枸杞叶滚蛋皮汤的家常做法就介绍到这里,做法相当的简单。春季是养肝的最好时节,枸杞是养肝明目的良药。肝脏是人体最大的排毒器官,所以只有肝好,体内毒素才会少,人才会更健康更漂亮。所以对于身体虚弱的人、老人和孩子更应该多喝这道枸杞叶滚蛋皮汤了。朋友们,从今天开始,每天喝一次这道养肝的美味,使自己更加的健康吧。