类型:『 汤类 』
时间:2023-11-25
难度:新手尝试
归属:苏菜 总数:1922
马上过年了难免少不了喝酒,豆芽含有天门冬氨酸是一种天然的醒酒剂,所以我认推荐这款豆芽醒酒汤给大家,制作时加入了葱白,还有白胡椒粉来调味,不然豆芽汤会有豆腥味,喜欢喝酒应酬的朋友们可以学一下这道菜。
马上过年了难免少不了喝酒,豆芽含有天门冬氨酸是一种天然的醒酒剂,所以我认推荐这款豆芽醒酒汤给大家,制作时加入了葱白,还有白胡椒粉来调味,不然豆芽汤会有豆腥味,喜欢喝酒应酬的朋友们可以学一下这道菜。
绿豆芽100克、蒜5克、葱5克、白胡椒粉、生抽、盐2克
1、首先准备好大蒜,绿豆芽,还有大葱一根。
2、绿豆芽去根,只要上面部分,大葱切葱白。
3、锅中加水,倒入蒜片,还有切好的葱白
4、等水烧开后倒入豆芽,然后加入 白胡椒粉,生抽,盐来调味。
5、继续大火煮沸,小煮一会,然后小煮一会这款豆芽醒酒汤就做好了,现在可以出锅饮用了。
成品图:
这是道豆芽醒酒汤也是经常韩剧里好看到,因为做法特别简单,所以就记下来了,自己在家也试做几次,有没有效果不清楚,感觉还可以,一般只是为了醒酒只喝汤水就好了,豆芽可以不吃,清淡没有什么味道的。
豆芽解酒的原理:
因为豆芽里含有天门冬氨酸,它一种天然的解酒剂,具有醒酒作用。天门冬氨酸还能够对抗人体的乳酸沉积,消除无氧代谢带来的疲劳感。所以在很多醒酒汤中都加有豆芽。
李时珍在《本草纲目》里这样描述:唯此豆芽白美独异,食后清心养身,具有“解酒毒、热毒,利三焦”之功。