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芒果菜谱大全

共有12款菜谱

芒果是热带水果,所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。芒果可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。今天我们把芒果所有菜谱整合起来,看看芒果可以做哪些好吃的小吃。

吃芒果的好处:

1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

菜谱精选
冰凉的芒果义式奶酪
2016-03-31
芒果椰奶果冻
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黑米红枣芒果粥
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自制芒果椰汁黑糯米甜甜
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牛奶芒果西米露
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DIY网红芒果西米露
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芒果果丹皮烤箱
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芒果夏洛特蛋糕
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芒果香草戚风蛋糕
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芒果班戟君之版
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芒果牛奶煮汤圆
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乳酸芒果冻
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芒果粽子
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自制芒果冰淇淋
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芒果雪媚娘
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芒果千层盒子
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豆沙芒果碗
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芒果果酱面包机版
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超香浓芒果奶昔
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雪莲芒果汁
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芒果椰奶咖喱鸡
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芒果金枪鱼沙拉
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芒果肠粉
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芒果白酒冻
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芒果冰茶
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芒果天贝饮果汁
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芒果椰香奇亚籽优格布丁
2016-03-31
芒果烤虾
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芒果玫瑰花
2016-03-31
苹果芒果果酱
2016-03-31
芒果圆子
2016-03-31
冰脆青芒果
2016-03-31
C身冷饮:牛奶芒果饮
2016-03-31
香蕉芒果冰激淋
2016-03-31
芒果酸奶捞
2016-03-31
芒果奶酪慕斯蛋糕(君之版)
2016-03-31
让人无法拒绝的芒果慕斯蛋糕
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不用烤箱的芒果千层蛋糕
2016-03-31
免烤的芒果起士蛋糕
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面包店的芒果慕斯
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芒果卡士达慕斯蛋糕
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免烤箱烘焙的芒果慕斯蛋糕
2016-03-31
芒果鲜虾沙拉
2016-03-31
芒果奶油蛋糕卷
2016-03-31
芒果黑糯米盏
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君之芒果糯米糍
2016-03-31
芒果冰棒
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芒果千层蛋糕
2016-03-31
香煎巴沙鱼配芒果浓汁
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芒果起司土司
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百香芒果酱
2016-03-31
芒果雪梨酱
2016-03-31
芒果冰淇淋黑米糊
2016-03-31
芒果棒冰
2016-03-31
芒果冻芝士
2016-03-31
自制芒果果冻
2016-03-31
芒果酸奶冰
2016-03-31
芒果奶油卷
2016-03-31
芒果冰激凌
2016-03-31
芒果西米捞
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椰奶芒果沙冰
2016-03-31
芒果奶油杯
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芒果杯子蛋糕
2016-03-31
芒果沙拉
2016-03-31
芒果鲜虾沙律
2016-03-31
芒果流心芝士蛋糕
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椰香芒果饭
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芒果皮酵母液
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芒果香蕉燕麦奶昔
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芒果豆浆
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芒果百合松糕
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芒果紫米甜汤
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兰香子芒果饮
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芒果西米露
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黄金芒果鳕鱼
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芒果牛奶奶酪
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无蛋版芒果冰激凌
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芒果双皮奶
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百香果芒果冰棒
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芒果奶酪
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芒果优格冰沙
2016-03-31