聚餐网台湾馆
查看更多合集页面 >>

苦瓜菜谱大全

共有12款菜谱

苦瓜具有清热解毒,养颜嫩肤的作用,也是生活中最常见的家常食材,但是苦瓜的苦味很多人不能接受,所以搭配其它菜肴一吃非常不错,苦瓜可以和什么菜一起炒着吃呢?聚餐网现在把苦瓜的菜谱大全分享给大家。

注意苦瓜味苦,生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。尽管夏天天气炎热,但人们也不可吃太多苦味食物,并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜),这样可避免苦味入心,有助于补益肺气。

菜谱精选
小炒苦瓜的做法窍门
2017-06-17
苦瓜青椒炒香肠
2017-06-17
酸笋炒苦瓜
2017-06-17
苦瓜炒里脊肉
2017-06-17
苦瓜浸枣
2017-06-17
凉拌黑木耳苦瓜
2017-06-17
苦瓜荷叶茶
2017-06-17
苦瓜酿南瓜
2017-06-17
香煎苦瓜
2017-06-17
豆豉苦瓜
2017-06-17
辣椒酱拌苦瓜
2017-06-17
鸡脚黄豆焖苦瓜
2017-06-17
苦瓜爆鱿鱼
2017-06-17
苦瓜鸡蛋饼
2017-06-17
水晶苦瓜
2017-06-17
蛋包苦瓜
2017-06-17
芬达泡苦瓜
2017-06-17
核桃香煸苦瓜
2017-06-17
山药枸杞煲苦瓜(给糖尿病人降血糖)
2017-06-17
苦瓜菠萝煲排骨
2017-06-17
豉椒苦瓜炒鸡肉
2017-06-17
冬瓜炒苦瓜
2017-06-17
凤梨苦瓜黑豆软骨汤
2017-06-17
电锅版苦瓜香菇鸡汤
2017-06-17
黄豆苦瓜猪骨汤
2017-06-17
凤梨苦瓜香菇鸡
2017-06-17
白玉苦瓜蜜梨冰饮
2017-06-17
凤梨苦瓜鸡汤
2017-06-17
苦瓜海带瘦肉汤
2017-06-17
苦瓜银耳汤
2017-06-17
雪碧浸苦瓜
2017-06-17
清新苦瓜
2017-06-17
苦瓜三鲜汤
2017-06-17
苦瓜苹果饮
2017-06-17
清炒苦瓜
2017-06-17
苦瓜蒸黄颡鱼
2017-06-17
苦瓜炒蛋(懒人做法)
2017-06-17
苦瓜煎蛋
2017-06-17
笋丁苦瓜封
2017-06-17
鸭蛋苦瓜虾仁
2017-06-17
苦瓜红烧肉
2017-06-17
素炒苦瓜
2017-06-17
雪碧沁苦瓜
2017-06-17
广东苦瓜炒牛肉
2017-06-17
红烧苦瓜
2017-06-17
干烧苦瓜酿肉
2017-06-17
梅干菜炒苦瓜
2017-06-17
冬菇苦瓜酿
2017-06-17
柠香苦瓜
2017-06-17
煎酿苦瓜
2017-06-17
鸡蛋豆皮炒苦瓜
2017-06-17
胡萝卜苦瓜汁(消暑降火)
2017-06-17
冲绳风炒苦瓜
2017-06-17
腰果苦瓜
2017-06-17
秘制苦瓜酿肉
2017-06-17
凉拌苦瓜黄瓜(消暑降火)
2017-06-17
虾仁凉拌苦瓜
2017-06-17
酱烧苦瓜
2017-06-17
姜丝儿拌苦瓜
2017-06-17
凉拌洋葱鲔鱼山苦瓜
2017-06-17
苦瓜回锅肉
2017-06-17
苦瓜镶肉
2017-06-17
芽菜炒苦瓜
2017-06-17
鸭肉卷梅干菜苦瓜
2017-06-17
自制金沙苦瓜
2017-06-17
苦瓜爆鸡丁
2017-06-17
咸蛋苦瓜
2017-06-17
印度苦瓜炒木耳
2017-06-17
苦瓜排骨汤
2017-06-17
闷苦瓜
2017-06-17
白果苦瓜炊饭
2017-06-17
凤梨烧苦瓜
2017-06-17
苦瓜香肠炒饭
2017-06-17
老干妈炒苦瓜
2017-06-17
虾仁炒苦瓜
2017-06-17
豆豉苦瓜牛肉
2017-06-17
苦瓜辣椒炒牛肉
2017-06-17
酱爆苦瓜熏鸭肉
2017-06-17
蒜香豆豉炒苦瓜
2017-06-17
苦瓜炒杂蔬
2017-06-17
清炒苦瓜山药片
2017-06-17
蒜头豆豉炒苦瓜
2017-06-17