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萝卜干炒扁豆
萝卜干炒扁豆
主料:扁豆、萝卜干各适量
配料:生抽、盐、鸡精各适量

类型:『 』

时间:2023-09-25

难度:

归属: 总数:434

标签:萝卜干炒扁豆的做法,萝卜干炒扁豆怎么做,萝卜干炒扁豆
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萝卜干炒扁豆介绍

萝卜干炒扁豆是一道看起来清新,吃起来也比较清淡的菜肴,但是对于干燥易上火的秋季来说,做上这么一道菜肴吃一吃,对身体的好处还是很大的,不妨一试。

  萝卜干是将新鲜萝卜风干而成的,相对于新鲜萝卜来说,萝卜干的嚼劲更好,吃起来口感也更好,并且萝卜干也有着清肺润燥的作用,是一种很适合秋季食用的食材。

  这道萝卜干炒扁豆是将萝卜干和扁豆同炒而成的一道菜肴,也是一道吃起来比较清淡的菜肴,但是在秋季食用是很不错的,它不会导致上火,另外还可以滋肺润燥。

  萝卜干炒扁豆的做法教程:

  1、扁豆摘洗干净,已清洗的萝卜干放在案板上切一切。

  2、将清洗好的扁豆下入沸水中焯开至断生,捞出。

  3、烧锅倒油烧热,下入切好的萝卜干翻炒一下,下入焯好的扁豆翻炒翻炒。

  4、加适量的生抽、加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀,即成。

  成品图:

  萝卜干炒扁豆的美味小窍门:

  1、萝卜干要提前清新干净,特别干的话要泡一会在清洗。

  2、扁豆一定要炒熟后再食用。

  萝卜干炒扁豆的做法介绍到这里就结束了,看起来很清新的一道全素菜,吃起来也比较清淡,但是对于这个干燥易上火的秋季来说,多吃一下这样的菜肴是很不错的。

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